Den sammensmeltning mange ryttere drømmer om med deres hest kan opnås!
Camilla Regenberg, horsemanshipinstruktør og træner fra Horseplanet og Søs Fejerskov-Quist laver kurser for ryttere, der søger yderligere harmoni med sig selv og hesten, og gerne vil forstå sin krop og hvilken indflydelse vores krop har på hesten for herigennem at reducere risikoen for skader hos sig selv og hesten.
Kommunikationen med hesten foregår på mange niveauer, både fra jorden og på ryggen af hesten via vores kropsprog og mentale tilstand. Hvis vi spænder eller er blokeret et sted i kroppen eller sindet, kan energien ikke flyde frit og det vil påvirke hesten i flere henseender.
Det fuldkomne og harmoniske samvær med hesten kaldes i dele af horsemanshipverdenen for "Softness". En "soft" rytter arbejder indefra med fokus på rytterens mentale, følelsesmæssige og kropslige kontrol og sætter hestens tryghed og velbefindede først. Modsat en "let" ekvipage, hvor fysisk påvirkning og ydre signaler indlæres som isolerede størrelser ikke nødvendigvis afhængigt af forholdet mellem hest og rytter. En "let" hest føles let på signalerne, men har typisk en del flugtrespons og manglende tillid tilbage fra indlæring af signalerne og man kan opleve at en "let" hest ofte slår fra eller føles sværere på signalerne udenfor kendt miljø - ex. i skoven eller i pressende situationer. En ”soft" hest arbejder sammen med rytteren trygt, stabilt og ens i alle miljøer, og vil turde tilbyde en levende og ærlig dialog frem for blot mekanisk at adlyde en række kommandoer. En "soft" hest er altid mentalt og fysisk samarbejdsvillig og går med lyst og glæde ind i samarbejdet med rytteren.
I arbejdet mod softness fokuserer vi som ryttere først og fremmest på at kunne kontrollere os selv. En "soft" hest kan kun laves af en "soft" rytter, hvorfor arbejdet mod forståelsen af vores egne mentale ressourcer, det personlige lederskab og følelsesmæssig kontrol under arbejdet med hesten er i fokus. En årsag til at horsemanshipteknikker i dag hyppigt anvendes af firmaer til ex. samarbejds- og lederuddannelse.
For at blive en soft rytter skal man arbejde med både den mentale og den fysiske del. Kurset har derfor en holistisk indgangsvinkel til det at være rytter. Du vil få nogle gode værktøjer til at kunne kontrollere din holdning, dit åndedræt og mentale tilstand samt opnå en generel forbedring af din kropsbevidsthed.
På kurset vil du lære at kunne:
- optimere din balance og harmoni med hesten
- lokalisere og ændre ubalancer/skævheder i din krop.
- få et uafhængigt sæde, som er grundlæggende for god ridning.
- kontrollere energien i din ridning
- opnå en større grad af kontakt og kommunikation med hesten uanset hvor I er
|